Моя свекровь – медик, и за свою жизнь она наслушалась столько жалоб, что на них у нее должна была развиться аллергия. Да, бывают действительно какие-то нарушения в организме, но в большинстве случаев люди придумывают себе болячки лишь для того, чтобы их пожалели. Они, конечно, делают это неосознанно. Но это не значит, что нужно потакать и подкармливать жалость к себе.
Лет 10 назад, когда я приходила в гости к своему, тогда еще, жениху, я поняла, что не стоит при его маме на что-либо жаловаться. Особенно на здоровье. Если кто-то при ней вспоминал про какие-то болячки, она просто кивала с непроницаемым лицом. А я воображала себе, как под этой маской бушует буря эмоций. И правда, сколько можно ныть?
Ведь, в большинстве случаев, сам человек и виноват в своих болячках. Я вот не делаю по утрам зарядку, не слежу за тем, чем питаюсь и во сколько ложусь. Разве могу я после этого жаловаться на то, что у меня «скрипит» спина и сводит желудок?
Чудесный, просто незабываемый пример на эту тему я увидела по телевизору. Оказывается, в древнем Китае врачу платили не за лечение, а за здоровье! Вот как это было… Каждый житель деревни утром клал монетку в специальную чашечку у входа в дом. Врач обходил свой район и собирал монетки. Если монетки не было – это означало, что в доме кто-то заболел. Врач заходил и лечил. Врач также давал рекомендации о том, как сохранить здоровье. Если какой-нибудь житель не заботился о себе, его могли исключить из «обходного листа». Вот и все. Пока я здорова, доктор богат. Если заболею – он недополучит монетки. И получалось, что у врача и пациента общая цель.
А сегодня что? Врачу выгодно, чтобы я болела. Да и мне болеть нравится. Получается, и сегодня у врача и пациента общая цель.
Стоп-стоп. Что-то тут не так. Про то, что и почему выгодно врачу мы сейчас говорить не будем. Но ведь и мне вправду иногда хочется заболеть. Я так и думаю: «Как все надоело. Взять бы больничный или уйти в декрет… или хотя бы вирус подхватить с высокой температурой, чтоб все жалели. Что я не человек что ли? Пашу, как ломовая лошадь, пока коллега на больничном… Вот ей повезло!..».
Я, конечно, утрирую. Но разве, заболев, мы не требуем к себе особого, бережного отношения? Разве не обижаемся, если нам не уделяют должного внимания? Самое страшное, если нам все это дают. И наш организм, разнежившись и расслабившись, уже не хочет выходить из этого состояния. Снова тащиться на работу. Уставать, напрягаться… Зачем? Можно ведь снова заболеть.
Нашей физиологией вертит наше же подсознание. И если оно стремится убежать от работы, а мы показываем ему уютное и безопасное местечко для дезертирства, оно не преминет им воспользоваться.
Поэтому, ВНИМАНИЕ, СОВЕТ: не давайте своему телу повода расслабиться! Во-первых, заставьте свое тело делать зарядку и соблюдать режим. Тогда оно будет стремиться быть здоровым, ведь в здоровье вложено столько усилий.
Во-вторых, не позволяйте себе нежиться во время болезни. Постарайтесь сделать что-то по дому или еще как-то позаботиться о близких. Это вообще фантастическое лекарство. Звучит, может, парадоксально, но вы попробуйте! Стоит заставить себя встать и начать что-то делать для других, как болезнь съеживается и отступает. Потому что не получает больше подпитки от нашего эгоизма. «Никто не холит, не лелеет, еще и работать заставляют… Да кому она нужна, такая болезнь?» – «думает» наше тело и выздоравливает.
Так что желаю всем здоровья и оптимизма!
Всё. Без пяти одиннадцать. Заканчиваю писать и иду спать. У меня теперь – режим.
Советы любимой свекрови. Совет 3: «Если заболеваешь, начинай заботиться о других»
Эльвирочка-огромное спасибо за такую статью!Она во многом(думаю )может помочь не только молодому поколению.Мы и правда очень нуждаемся в заботе и уходе …каждодневном! Однако в силу различных причин…усталость-отсутствие времени …силы воли…да и просто хандра берет нас в оборот и мы плывем по течению… Как точно сказано наше Тело руководит нами — а не РАЗУМ! Мы его лелеем -холим -ухаживаем…но в конце концов все заканчивается …Так может действительно Я должен ставить условия и с усилиями исполнять те действия -которые поднимают наш изначальный-природный дар здоровья и равновесие со всем окружающим нас в этом мире. Внутренние наши органы работают на равновесие во всем организме -РАБОТАЮТ..а мы должны ДАТЬ ему поддержку…
Эльвира, хорошая подборка публикаций «Советы любимой свекрови». С удовольствием прочла все три. Последняя особенно хороша. Я как раз въехала в болезнь и там освоилась. Время опомниться и начать жить в режиме здоровья. Это правда, что мы сбегаем от трудностей в болезнь, особенно, если нам позволяли это делать в детстве. Спасибо, жду ваших следующих статей.
Согласна с Галиной, подборка публикаций «Советы любимой свекрови» замечательная. Из нее можно взять много полезного.
О болезнях действительно надо меньше говорить, такое ощущение, что как
будто зовешь их этим к себе и окружающим.
И они действительно отступают, когда заболевая переключаешься в своих заботах на других.
Есть множество примеров того, как люди вылечивались от множества неизлечимых болезней, направив свои силы на помощь близких.
Моя бабушка, которой врачи прогнозировали максимум прожить неделю, нашла в себе силы подняться с кровати и быстро выздороветь, услышав, что её дочь должна скоро родить ребенка( она долго не могла иметь детей).
И прожила еще 10 лет помогая дочери с внуками.
Алла, Галина, спасибо за поддержку! Буду продолжать эту тему, если это полезно =)
Отличная статья, что удивительно, только сегодня сама пришла к такому же выводу, и вот — материальное подтверждение моим мыслям))). Абсолютно согласна с главным тезисом — забота о других волшебным образом избавляет от любых недугов, даже от самых «страшных». Здоровья всем!