Целевая аудитория: семья, садик, школа.
Возраст: 4-11 лет.
Количество участников: минимум два.
Цель: Описывая страх или затруднение, ребенок распознаёт свойства и людей, которые помогут ему справляться с трудными ситуациями.
Аксессуары: лист бумаги формата A4, фломастеры.
Порядок действий:
В этой игре мы придумываем историю – устно или с помощью рисунка. Далее мы опишем, как создавать рисунок, однако все этапы можно осуществить и в устной форме. Стоит предложить ребенку оба варианта, предоставив ему возможность выбора.
1) Делим лист бумаги формата A4 на восемь частей, сложив его или расчертив с помощью карандаша и линейки.
2) Посредством наводящих вопросов создаем подходящий рисунок (и/или рассказываем историю) в каждой части, согласно следующему порядку:
а) Кто является героем рассказа, как он выглядит, мальчик он или девочка, какие у него отличительные качества?
Пример: когда-то много лет назад жила-была маленькая девочка, которую звали Майя. У не были длинные красивые локоны и доброе, отзывчивое сердце. У Майи всегда было много чудесных идей для игр, и все любили играть с ней…
а) Возраст 4-6 лет: с какой проблемой сталкивается герой? Возраст 7-11 лет: чего боится герой? О чем думает, когда боится? Скажем, о том, что случится нечто плохое, с чем он не в силах справиться…
Пример: …И все-таки Майя не решалась заговорить на занятиях в детском садике. Даже когда она была совершенно уверена, что знает правильный ответ, когда он уже хотел слететь у неё с кончика языка, она боялась, что ошибётся, и над ней будут смеяться. И потому она никогда не поднимала руку и не говорила.
б) Кто те люди, которые оберегают героя и способны помочь ему в трудный час (семья, товарищи)? Можно ли привести пример помощи, которую он получил от них?
Пример: папа всегда напоминал Майе, что она напрасно опасается. Дома, видя, что она хочет что-то сказать, он улыбался ей. Тогда она успокаивалась и начинала разговаривать.
Когда мама спросила ее, как прошел день в детском саду, Майя немного пригорюнилась. Мама попыталась выяснить, что случилось, и наконец Майя рассказала ей, что она стесняется разговаривать при встрече с детьми и не осмеливается поднять руку, чтобы дать ответ. Ей всегда кажется, что она ошибается, а потом ей очень досадно, когда выясняется, что она была права и никто об этом не знал. Мама сразу решила помочь Майе, и вместе они стали думать, как поступить.
в) Чему герой научился, когда ему понадобилась помощь, и он получил её?
г) Какие качества помогли ему справиться с ситуацией? Здесь стоит подчеркнуть такие качества, как способность попросить о помощи, прислушаться, научиться чему-то новому и т.п.
Пример: мама напомнила Майе о различных случаях, когда она, наоборот, проявляла смелость. Во время прогулки она бесстрашно забралась на большие валуны. На детской площадке она поднималась на самые высокие ступеньки. Мама добавила, что умение попросить у кого-то совета – это важное качество, которое помогает получить помощь.
д) Что может помешать герою справиться со страхом? Например, он стесняется попросить о помощи или не хочет ничего менять.
е) Что герой должен или хотел бы узнать/сделать, чтобы меньше бояться? Например, он должен узнать о том, что в темноте нет ничего такого, чего бы ни было при свете; что всегда кто-то думает и заботится о нем, и т.д.
ж) Как герой в итоге преодолевает страх благодаря заботе других людей и знаниям, которые он приобрел?
Пример: Майя приняла близко к сердцу слова мамы и папы. Однажды, когда в садике говорили о временах года и она точно знала правильный ответ, слова уже готовы были вырваться из её рта… Еще немного… В это время Саша улыбнулся ей, и она вдруг подняла руку… Воспитательница осталась очень довольна, а сама Майя была на седьмом небе от счастья…
2) По завершении истории стоит спросить: «Как поступит наш герой, когда он снова испугается? Какими навыками он воспользуется и к кому обратится за помощью?»
Акценты: проблемы могут описываться самые разные – к примеру, герой забыл зонт и попал под дождь. При этом нежелательно использовать объект основного страха, особенно с маленькими детьми в возрасте 4-6 лет. Если ребенок серьезно боится темноты, совсем необязательно фокусироваться на этом напрямую. Напротив, можно поговорить о других страхах и проблемах, о различных путях их преодоления, так чтобы ребенок учился и набирался сил.
Инструктаж для ведущего
Стоит поупражняться с ребенком в составлении историй, описывающих преодоление трудностей и страхов. Постепенно он осознает и поймет, что в его распоряжении имеется целый набор вспомогательных инструментов: его уникальность, его близкие (товарищи, семья и т.д.). Чем больше вы будете упражняться, тем лучше он сможет использовать эти средства в будущем.
Важно помнить, что некоторые дети лучше выражают себя посредством рисунков, тогда как другие предпочитают слова. Пускай каждый ребенок сам выберет то, что ему по душе.
из книги «Детские страхи»
