Бывало встанешь с утра и начинается…..
Ну вот, снова не убрал за собой посуду, вещи разбросаны по всей квартире, и это сделал не так, и здесь всё ужасно.
И вот так смотришь вокруг себя и всё больше раздражаешься , и всё больше тянет покритиковать.
Глядишь от твоей критики испортилось уже настроение и у мужа, а с утра, кажется, было хорошим.
Почему-то так легко критиковать других, и что закономерно, все недостатки окружающих людей замечаешь в первую очередь.
Но почему надо непременно смотреть на каждого человека критичным взглядом? А если это получается непроизвольно, значит у нас каждую секунду есть возможность посмотреть на другого человека под иным углом. Ведь как гласит мудрая мысль: “каждый оценивает всех в меру своей испорченности”.
– Я не могу сделать ни одного критического замечания своему мужу, потому что он мое зеркало? Я боюсь, что если буду себя сдерживать, то в итоге просто взорвусь или заработаю себе язву! – скажете вы.
А давайте попробуем выделять прежде всего не недостатки, а достоинства. Или снисходительно относится к тому, что раздражало раньше.
Если мы будем говорить друг с другом, обсуждать, какими мы друг друга видим и почему, то это войдет в привычку, которая станет второй природой. И вы увидите, что мир изменился в лучшую сторону.
Как перестать критиковать в семье
Автор статьи
Виктория Монина
Также пишет Виктория Монина
Там где ДОВЕРИЕ, нет одиночества
“О, одиночество, как твой характер крут. Посверкивая циркулем железным, Как холодно ты...
Читать статью...
Для того, чтобы обсуждать надо желание обеих сторон. А если постоянно подавлять и делать вид. что ничего не происходит, то в один прекрасный миг ” взорвешься как триста тонн тротилла” и усё. А вообще критика критике рознь. То, что вы описываете то не критика ,а претензии. если два взрослых человека о чем-о договариваются,а именно убирать за собой посуду, вещи- то это они должны выполнять. Ответсвенность так сказать нести за свой договор.
А если человек к другому придирается, то стоит спросить себя чего же я действительно хочу от этого человека и от себя. В чем истинная причина моего недовольства. А причин может быть много….
теперь про достоинства – стоит подчеркивать только те достоинства, которые действительно имеют место быть, фантазировать не надо. Безусловно у каждого есть свои достоинства и желательно, чтобы это признание достоинств было опять же обоюдным.
Помните пел Булат Окуджава: ” Давайте говорить друг другу комплименты, ведь это все любви прекрасные моменты”
рецепт один: уступать.
постараться смолчать, подавить в себе желание взорваться в критике, ведь, если разобраться это всего лишь желание. Желание насладиться от самого процесса осуждения другого, от того, что увидел в нем что-то “плохое” и это дало повод зацепиться и присосаться к желанию обсуждать, критиковать…
но, если не входить в это желание, а задержать дыхание на минуту, как под водой, то оно пройдет, и не увлечет, и тогда, оказавшись над ним, увидишь себя со своими недостатками, а муж окажется вне этого и вот тогда начнется самое главное – вы почувствуете исходящее от него тепло, как вас связывает очень теплое искреннее чувство, отличное от привычного материального. и вам уже совсем не нужна будет критика в этот момент. но только в этот…
дальше – подготовка к новому состоянию, а будучи готовой, всегда легче преодолеть!